开学临近：必备“复学指南”请查收

大家好，今天来为大家分享开学临近：必备“复学指南”请查收的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

经历了这个“史上最长的寒假”

河南学生4月7日起开学

学校分批分期开学

那么，学生需要准备哪些用品呢？

必备清单

1、健康：健康状况登记卡或健康保证书需本人、家长、村委会（社区、街道）签字或盖章。

2、防疫方面：体温计一个，足够一个月的口罩（最好2包），一些常备药品。

3、日常生活方面：多准备一些生活费用，最好是1个月左右；脸盆、牙刷、春夏衣服、被子等各种生活用品；洗你的校服。许多学校会要求您在入学时穿校服。这样，所有外人都可以被拒之门外；两个较大的行李箱或包，方便装日常用品和书籍；开学后，除非有特殊情况，尽量不要外出到人员密集的地方。

4、学习方面：购买学习用品，带上假期网课笔记、二轮复习资料等备考书籍。

5、检查：准备好身份证、户口簿。因为高考越来越近，各个院校可能随时需要他们进行艺术、体育、自主招生、强基计划等或者报名或考试。

6.通讯：建议不要带手机。如有必要，您可以使用学校或老师的电话号码。一是开学后能够专心学习，二是假期每天看网课可以放松眼睛。

7、卫生：彻底整理个人卫生，洗澡、理发。来学校时请戴口罩。

8、入学方面：住所距离学校较远的学生应提前规划好进校路线和交通方式。入学当天，学校应严格按照当地标准，根据各学校的具体要求，有序组织学生入校。建议学生开学第一天早上8点开始到校，但不能太早，避免出现挤塞现象。

P.S.“三个不来学校”。体温异常者一律不得进入学校，无健康状况登记卡、健康保证证者一律不得进入学校，非在校人员一律不得进入学校。

阅读包含详细信息的开学清单后

给学生和家长一些更具体的建议

学生

积极调试，主动成长

1.配合学校做好自我防控。积极配合学校，按要求进行自我检查，密切关注自身身体状况。认真学习防护防疫知识，区分COVID-19与普通感冒、流感的区别。如果出现类似COVID-19 的症状，不要惊慌、自卑或隐瞒。对自己和他人的健康负责，并及时报告。

2、调整作息时间，提前适应学校节奏。根据学校的安排提前积极调整生活节奏。开学后，将注意力从外界转移到自己的学习生活上，尽快适应从“在家上网课”到“到校学习”的节奏变化。

3、注意用眼卫生和颈腰椎健康，加强体育锻炼。加强体育锻炼，不仅可以强身健体，还可以放松、调节情绪，养成持续锻炼的好习惯。

4、提前准备好开学用品。准备好开学后所需的个人生活用品和学习用品，入学后尽量减少外出购物。

5、制作自己的知识清单，整理网上学到的知识。在老师的指导下（或者根据老师提供的知识清单/双向明细表），逐项整理自己所学的内容。你可以给你的学习效果打分，从1星到5星，也可以通过整理你的学习计划和笔记来整理你所学的内容。掌握僧人有困难的学习点并向老师反馈。双方将互动合作规划复课后的衔接课程。

6、积极调整学习心理和学习方法。与作息饮食的调整相比，学习心理和学习方法的调整对学生来说难度更大。自线上教学开始以来，学生在一定程度上对互联网、手机、移动设备的使用产生了依赖，其学习方式与线下课程完全不同。是时候逐步调整了：客观上减少设备的使用，必要时采取“隔离方法”；主观上，用“冥想法”让自己回到一个积极发言、频繁互动的课堂，帮助自己尽快适应。

7、总结特殊阶段，制定新学期目标和计划。总结特殊阶段的自我成长。不同年级的学生可以有不同的思考命题。通过思维导图等形式，学生可以自主梳理学科知识点，深入思考学科的内涵和本质及其在解决实际问题中的应用。

8. 有效利用时间。确定事情的优先顺序，将大部分时间花在重要但不紧急的事情上；使用“每周计划”和“每月计划”表格来形象化提醒自己需要做什么；组建同学互助小组或寻求外部监督来改进Binding。

9.给你的心灵做一次SPA。开学总是喜忧参半，尤其是疫情过后的复课。我很高兴终于可以回到学校见到我的老师和朋友了，但我也很紧张，因为我担心自己没有跟上在线学习或者新学期的表现不够好。我们也可以理解，这是短期压力的表现。如果持续感觉情绪不好、无法调节，应勇敢地与家人、朋友、同学、信任的老师倾诉、沟通，必要时寻求心理帮助。

10、以最饱满的状态回到大家的视野。如果你应该运动，把身上的一点点脂肪甩掉；如果你读书，你就会充满诗书；如果你读书，你就会充满诗书。如果你培养适当的爱好，你会变得更加多才多艺，并给别人带来惊喜。身心的积极调整，才能让我们满怀信心地重返课堂。

开学前疫情防控应做好哪些准备？

父母

密切配合，确保安全

一、深入研究学校防控预案。家长必须了解孩子复课后的所有行动要求，包括上下学路上的注意事项、入学后的体温检查、上课、用餐等，并熟悉出现异常症状后的报告流程，以便以确保他们与学校合作，时刻关注自己的孩子。健康状况。

2、坚持填写每日体温检查表。开学后，孩子们所接触的环境比在家学习时要复杂得多。走读学生的家长需要更加注意日常体温检查。

3、准备一个防疫“拎包”。当孩子们回到学校，融入集体生活时，见到许久未见的老师和同学，难免兴奋不已。面罩带断开等意外情况也更容易发生。需要额外准备一个口罩和一些一次性消毒液或消毒湿巾。有必要。

4. 与您的孩子进行认真的交谈。用轻松的方式与孩子交流，看似无意，实则经过精心设计。这种对话充满仪式感，是一个特殊阶段的结束。对话内容建议涉及复课来之不易以及复课后的安全防护、学习生活建议。

5、总结特殊时期家庭教育的得失。在家长问卷中，多达77%的家长表示，延迟开学期间，与孩子的亲子关系“融洽”或“非常融洽”。这不仅是父母的智慧，也是孩子的成长。还有21%的家长表示“不太和谐”，需要学校更多的指导和帮助。

6、帮助孩子端正学习态度，调整焦虑心态。让孩子们静下心来，做好返校学习、考试的准备。家长还可以和孩子一起听音乐、练字、看书，帮助孩子平静下来。

7. 改变孩子的作息习惯。家长要及时干预，让孩子恢复正常作息，早睡早起，避免熬夜或赖床。

8、适当调整孩子的饮食。调整饮食结构，平衡每日营养摄入，避免营养失衡、消化不良或体重增加过多。同时，注意孩子饮食以清淡为主，减少脂肪摄入，少吃油炸食品，将身体状况调整到最佳状态。

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“硬核”+“实战”直击河南省实验小学实景开学演练

近日，河南省实验小学组织了“新冠肺炎疫情防控开学第一天模拟实景及应急处置演练”，检验学校各项防控预案的有效性、设备的可靠性以及流程的科学性，切实为全面复课做好准备。此次演练是对各项防控措施的一次实战检验。本次演练分为日常实景模拟和应急处置两个部分：第一部分是学生放学后入校、放学后、晨检、午餐检查、饮水、通讯、如厕使用、洗手、消毒、教师就餐等，进行实景模拟，检验学校各项预案的完整性和防控设备的可靠性；二是针对学生进校内异常情况的应急处置，检验学校处置预案流程的科学性和有效性。