大家好，关于高效管教！带你解锁高中生养成指南很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！

1.家中有高中的孩子，高中是关键时期，也是人生的转折点，高中压力大，家长望子成龙望女成凤，无形中又会增加孩子的压力。

2.高中生年龄大多数是16-18岁，正处于“青春期”阶段，这个年龄段心智幼稚与成熟碰撞，思想趋于成熟又多变，脾气不稳定。

3.家长在教育孩子的时候，要掌握“青春期”的心理特征，并结合这一特征，寻找相结合且有效的方法来管教孩子。

4.高中时期不同于初中时期，家长在管教孩子的时候，方法也要随着年龄的变化而变化，不能一成不变。

高中时期刚好也是“青春期”最叛逆的时期，羽翼逐渐丰满，对家长的依赖性也越来越小，性格变化多端，如一颗不定时炸弹，易燃易爆炸，一点就着。再加上学业压力大，作业繁多，每天不是在学习，就是在学习的路上，偶尔也会出现“迷茫期”。诸多问题交错出现，甚至是扎堆出现，显得特别棘手，家长压力也大，管多了孩子叛逆，适得其反，管少了又怕孩子不知道努力，一不小心走歪了。这个时候家长要做的是通过多种方法的尝试，来帮助孩子解决各种生活和学习中的问题。

作为老师，我给你几点个人的小建议，希望这些小建议对你能有所帮助！

建议之一：真正了解自己的孩子，知道“青春期”高中孩子的心理以及心理需求！

高中众所周知孩子正值“青春期”，这个时期的孩子思想会摇摆不定，幼稚与成熟的碰撞，压力与迷茫的交错。孩子对人生、社会又有了更深一层的认知，不再只停留在表面。这个时候家长更应该学会倾听，俯下身子了解孩子的真正想法和诉求。

（一）青春期你不可不知道的事！

高中正值青春期，孩子的思想趋于成熟稳定，对外界事物有自己独特的想法和见解，对外界也比较敏感，具体有如下几种行为表现：

1.闭锁性。随着年龄的增长，独立思想的增强，孩子不愿与家长交流，与家长“绝交”。高中时期的孩子，开始有自己的小心思，小想法，有什么事情更愿意和同学交流，不愿意和家长吐露心声。有些家长会发现，孩子和同学、同龄人在一起的时候聊天聊的不亦乐乎，而见到家长却沉默寡言了，心中很郁闷是怎么回事？这就是青春期心理特征的具体表现。

2.思想的摇摆不定。家长会发现有时候孩子对事情的认识很到位，但是做起来却又是另一回事，一边盼望着自己能快点长大，一边又梦想着自己能回到幼儿园、小学的时候，又想长大，又害怕长大，对事物的认知有时候又过于偏激，和家长对着干。这就是青春期思想特征的具体表现：摇摆不定。

3.社会性。随着年龄的增长，思想趋于成熟，他们对周围外界社会有了自己的想法和见解。他们的人生观、世界观、价值观、自我认知、兴趣爱好都开始出现“雏形”发展。他们对社会上发生的事情有了自我判断和思考，有自己独特的见解。

以上所述，就是高中孩子青春期的典型特征，这些特征出现之时，并不能单纯断定为“叛逆”，这都是孩子对事物的认知不被接受，以及未来迷茫表现。家长需要认清青春期特征，帮助孩子走出青春期的迷茫与叛逆。

（二）与孩子交流，寻找共同话题，放弃家长身份，成为孩子的“死党”。

和青春期的孩子交流也是一种技术活，家长态度决定一切，态度强硬、高姿态容易吃“闭门羹”。软磨硬泡，又会招来孩子的反感。所谓“擒贼先擒王，打蛇要打七寸”，家长要学着如何走进孩子的内心深处，成为他们任性的“死党知己”。

1.打开沟通之门的钥匙：找孩子感兴趣的话题。

家长要是想走进孩子的内心深处，打开沟通的大门，就要俯下身子，放下身段，投其所好，了解自己孩子的兴趣爱好。从孩子的兴趣点入手。

案例：《小欢喜》大家应该都看过，季胜利一个区长，同样有家有高中生的困扰，儿子季杨杨，拒绝和他有交流，每天虽然同在一个屋檐下，两个人却无话可说。于是季胜利弄了个小号，陪季杨杨聊天，通过聊天发现季杨杨喜欢车，更喜欢玩车。于是季胜利抽空也会去俱乐部玩车，有时候会陪着季杨杨一起玩车，两个人比赛，慢慢的季杨杨敞开了心扉，父子关系逐渐升温，直到最后融洽，高考时支持儿子报了德国一所大学，学习汽车方面的专业。投其所好，更多的了解了孩子，知道孩子的内心深处想法，才打开了沟通之门，关系逐渐回温。

上述案例家长可以做一个参与，还有其他很多促进亲子关系的方式，家长要敢于多尝试。诸如：一起跑步、打球、爬山、亲子游戏，都可以一边做一边沟通。

2.没有哪个孩子不是“顺毛驴”，千万不要逆行而上。

当你走出了沟通的第一步之后，沟通的第二步随着而来，当孩子敞开心扉和你沟通时，说出的事情与你想法和认知相违背的时候，不要急于反驳和否定，告诉孩子你一定要怎么样怎么样，而是耐心倾听，了解孩子内心真实的想法。

既然孩子愿意和你交流，敞开心扉，作为家长不能辜负孩子的信任，千万不能触碰孩子的“逆鳞”，而是先倾听，让孩子一泻而出，吐露干净，然后再进行慢慢的引导，表达自己的想法和观点，顺着毛捋，千万不能对着干。

小结：明知青春期的孩子不可惹，所以作为家长，就要“曲线救国”，先了解，再打入“敌人”内部，想孩子所想，对他们的想法和做法给予一定的肯定，让孩子明白在肯定他们的同时，家长也在关怀和理解他们。知孩子所想，做孩子所做。

建议之二：家长要帮助孩子，学会适应和改变，做好坚强的后盾。

从初中过度到高中，很多东西都会发生变化，学习成绩也会出现下滑，或者爬坡期，以及学业压力大，心理压力大，问题一个接着一个出现，以及学习方式和思维方式的“瓶颈期”，都会发生。

（一）不要只盯着成绩，要透过现象看本质。

“没有永远的常胜将军，人有失手马有失蹄”，家长不能只盯着孩子的成绩看，而是要看到分数后面孩子的努力和存在的问题，帮孩子一起寻找原因解决问题才是王道。

1.不能只看分数,更要看分数背后的故事。

当孩子考完试，拿着分数回家的时候，大多数家长看到分数，若是和自己想象的有差别，会选择劈头盖脸的训斥孩子一顿，甚至还会惩罚孩子。

当家长看到孩子成绩出现问题的时候，首先应该肯定孩子的努力，不管成绩好坏孩子都是付出汗水了，没有哪个士兵不想当将军。其次应该带着孩子进行卷面失分分析，看看孩子丢分的具体原因，是粗心大意，还是知道掌握不到位，还是方法的问题。然后做错题整理，再寻找解决方法。

案例：同学A拿着80分的试卷回家，A的家长看到分数后，先是表扬了A同学，肯定了A的努力，然后又带着A分析试卷，分析完之后，针对问题又进行了批评教育，A对家长的批评教育很认同，学习上更加努力认真。

同学B拿着80分的试卷回家，家长看到之后火冒三丈，顿时就一顿臭骂，说孩子如何如何，最后留下B同学一人哭泣，还有凌乱的试卷。B同学感觉很无助，也很无力，对学习的动力渐渐消失，成绩止步不前，甚至下滑。

以上案例通过对比，不难发现问题，即使孩子考试不理想，也不能否定孩子的努力，家长不能只看分数，而是要看分数后面的故事。语言的潜在威力无穷大，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。

2.改变环境，释放孩子压力，改变不了大环境，就改变自己的孩子。

进入高中时期，相信每一个孩子都会有不同的压力，社会大环境到处都充斥压力，孩子在校要面对老师的压力，同学竞争的压力，还有社会压力。家长无法改变这一切，但是可以改变自己和孩子。

不给孩子再施压

有些家长就是不能看到孩子闲着，看一会电视会说，玩一会手机也会被说，张口成绩，闭口大学，让孩子喘不来气。

作为一名高中生的家长，孩子本身就已经压力山大，家长就不要再“火上浇油”了，不然会成为“压死骆驼的最后一根稻草”。在孩子面前少谈成绩，尤其孩子不愿意谈的时候，更不要拿孩子跟隔壁七大姑八大姨家的孩子比，给孩子创造一个良好的家庭教育环境，让孩子释放压力，更好的投入学习。

孩子劳逸结合，适当减压

大环境已经无法改变，但是家长可以改变自己的孩子，如何改变，从心态和家庭环境上改变。孩子回到家，除了学习父母可以陪着聊聊天，做做游戏，听听音乐。让孩子和家长自己学习中遇到的困惑或压力，调整心态，积极面对。

小结：家长作为孩子的监护人，对孩子有监督和教育的责任，但是管教也需要合理得当的方式，不然适得其反，亲子关系僵持、疏远。

（二）做好传送纽带，搭好桥梁

家长是孩子和学校沟通的纽带，沟通的桥梁，所以家长要充分发挥自己的纽带作用，做一个积极有效的“大桥”。

1.经常找老师沟通

作为一个家长，及时向老师了解孩子在学校的学习情况和表现，是一个家长必尽的责任，也是合格家长的标准之一。

孩子是自己的，不能丢到学校就不管不问，学习全靠老师，对孩子的情况一问三不知。家长应该经常向班主任和老师询问孩子的情况，经常和老师沟通，并做出该有的回应。

2.找孩子一一核实

家长和老师沟通之后，要和孩子谈一谈，把老师反应的问题找孩子核实一下，核实之后要和孩子商量一下解决方案，不能把自己的想法强加给孩子，要征得孩子的同意和认可，“牛不喝水不能强摁头”，不然适得其反。

3.辅导孩子，能力有限寻求校外帮助。

孩子上小学或初中，相信很多家长都能辅导，但是到了高中，大多数家长已经不能辅导了，一是不专业，二是确实有难度。

家长要帮助孩子，和孩子一起商讨，寻找合适的校外培训机构帮助孩子学习，毕竟面临着高考的压力，补一补还是比较好的，多一点胜算，但是要根据孩子的实际情况进行补习，不能什么都补，孩子精力有限，过犹不及。

（三）定力目标，找准方向。

当孩子踏入高中大门的那一刻，家长和孩子心里就应该有一个明确的目标和前进的方向，目标如同灯塔一样照亮孩子前进的方向，让孩子不迷茫，不迷失自我。

家长应该根据孩子自己的兴趣爱好，以及性格特征，帮孩子分析一下，并提供相应的建议，让孩子在高中有一个明确目前，将来自己要去哪所大学，怎么为了这个大学而努力。

小结：家长要做好孩子的坚强后盾和加油站，帮助孩子一起解决所有问题，不打压，不强迫，以人为本，己所不欲勿施于人，学习重要，心理健康成长也同样重要。

建议之三：鱼和熊掌要兼得，既要学习，也要快乐。

虽然都说“鱼和熊掌不可兼得，有得就有舍”，但是对于孩子的学习上，是可以鱼和熊掌兼得的，虽然压力就是动力，但是压力太大也未必是好事，压力太大也可能压倒一切。

（一）做好后勤主力军

到了高中，父母在学习上可能就帮不上太多忙了，但是可以帮助做好后勤工作，做好后勤主力军。让孩子学习上没有后顾之忧，可以全心全意的投入到学习中去。

家长保障孩子一日三餐的正常供给，营养首先要跟得上。保证食材的新鲜，营养品跟得上，但是不能营养过剩，那就是好事变坏事了。

（二）只学习不玩耍，聪明孩子也变傻。

孩子的学习需要劳逸结合，不能孩子的字典里只有学习二字，学习休闲一个都不能少。

晚上的时候，家长可以带孩子去家附近散散步，时间不用很久二十分钟左右即可，一边散步一边聊天，让孩子倒倒学习的苦水，吐槽一下学校的老师和学生，未尝不是一件释放压力的好事。

周末时候，在孩子完成作业的时候，可以带孩子出去走走，或公园，或图书馆，或娱乐场所，或爬山，只要是休闲娱乐就可以，主要结合孩子的意愿，看孩子更愿意怎么放松。

今天的放松是为了明天更有精力的投入学习，只有有效的休息才会更有效的学习，只学习不玩耍，聪明孩子也变傻。

案例：高中时期，有一个同学，学习非常认真，可能是压力太大吧，每次课间休息时间，他除了上厕所，别的时间都在学习，吃饭的时候，也是去也匆匆，回也匆匆，每天不是在学习就是在学习的路上。有一天早上，我们正在上早读，突然听到一声大喊，有一本书被扔向了天花板，回头看去，那个同学正站在那里。班长过去把他领出去了，后来家长也来了，那个同学疯了……

（三）带孩子去好大学转转，接触一下大学生。

只是不做，最后只能是空谈，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。大学具体什么样子，怎么样，孩子脑子里没有一个具体概念，只知道未来要上大学，其他的一无所知。

虽然高中的学业压力比较重，但是利用假期，还是可以带孩子去玩一玩，可以选择全国各地的好大学，去大学校园逛一逛，让孩子感受一下名牌大学的校园文化和氛围，让他们更加向往大学生活，从而激励自己去学习。

另一方面，可以接触一下大学生，他们更愿意听取他们的意见和建议，多听一些大学生的话，多了解一下大学生对自己的规划，从而激励他们去努力学习，为理想而奋斗。

小结：人就如同一台机器，工作时间是有限的，需要不断的加油，才能继续工作，人也是一样，一个的精力有限，需要劳逸结合，只有合理的休息放松，才能更好的投入学习。