育儿难题：孩子偏食营养不足，我如何找到解决方案？
一个好几年没联系的大学同学突然来找我聊天。原来，两年前我有幸生了一个小公主，来找我咨询宝宝的喂养问题。
小青说，宝宝现在正在喝奶粉。当我听到这个消息时我很惊讶。在我的印象中，她的身材很好，对于母乳喂养也有足够的优势。经过仔细讨论，我得知，因为乳头短，宝宝吸吮困难，所以不愿意吃东西。后来因为乳腺炎，几天没喂奶，导致奶量减少。小青的抱怨让我想起了自己2年前的“母乳喂养历险记”。
2018年，32岁的我终于有了自己的孩子。看到同病房的妈妈刚生完孩子就给宝宝喂奶，我很羡慕。第三天晚上，我尝试表达自己，很高兴我有牛奶（可能我之前有牛奶，但我不知道）。这时候宝宝哭闹着要奶，我就尝试着让宝宝自己吸奶。可惜，宝宝并不领情。
接下来的几次母乳喂养并不顺利，我不顾宝宝的哭声，还是屈服于奶粉。头几天的奶是初乳，一滴也不浪费。全部装在瓶子里喂给宝宝吃。初乳的颜色因人而异，我的初乳偏橙红色一点。
从医院坐月子回家后，宝宝仍然不肯吃奶，但我坚持让宝宝吸奶。一方面是想锻炼他的吸吮能力，另一方面是希望刺激更多的乳汁分泌。每次看到他吸得满头大汗，最后哭得无功而返，真的很伤他的自信心。宝宝吮吸了这么多次后，几天之内，两个乳头就干裂、流血。我儿子每隔两三个小时就需要喝一次牛奶。旧伤未愈，新伤又出现，咳！
一天晚上，嫂子代替婆婆照顾我。等宝宝醒了，她就带着宝宝去吸奶（当时她也在哺乳）。听着儿子咕噜咕噜的声音，我心里五味杂陈。我一方面羡慕嫂子的奶水充足，另一方面又对自己哺乳感到焦虑。再加上身上很多地方都痛，我突然就感觉酸痛。
坐月子期间，忙着用吸奶器给宝宝吸奶，冲洗各种瓶瓶罐罐（感觉自己有洁癖，得自己洗才放心），从来没有睡个好觉。熬夜吸母乳的那段日子里，我疲惫不堪，在决定是否应该坚持下去之间进行着思想斗争，尤其是儿子每次吸母乳都会伤害我。庆幸的是，历尽磨难之后，喜悦来了，母爱的伟大让我活了下来。十多天后，儿子终于能完全吸到母乳了。虽然他哭了很久，但至少他看到了一线希望。后来伤口慢慢愈合了，我也能无痛地体验到母乳喂养的亲子快乐了。我儿子吸吮频繁，乳腺导管变得更加开放，乳汁也越来越多。他追奶成功了！
1.母乳营养价值高
母乳的营养价值是任何配方奶都无法比拟的。它含有数百种营养成分。母乳可以满足0-6个月宝宝的所有营养需求。可以说，母乳是迄今为止最完美的食物。
2.宝宝体质好
母乳喂养的宝宝免疫力会更好。一方面是因为母乳吸收率高；另一方面是因为母乳中含有多种免疫因子。
3.加强母子链接
宝宝的吸吮，其实是一场无声的母子对话。当妈妈被宝宝吸吮时，感觉很舒服，子宫也能恢复得更快。哺乳还可以促进宝宝视觉、听觉、嗅觉的发育，有助于智力发育。
4.更安全
母乳喂养的婴儿过敏的风险较低。有些婴儿喝配方奶粉会引起过敏反应。而且奶瓶清洗不当很容易滋生细菌。
我儿子宁愿吸别人的奶。作为营养师我做了什么？
一个好几年没联系的大学同学突然来找我聊天。原来两年前我有幸生了一个小公主，来找我咨询宝宝的喂养问题。
小青说，宝宝现在正在喝奶粉。当我听到这个消息时我很惊讶。在我的印象中，她的身材很好，对于母乳喂养也有足够的优势。经过仔细讨论，我得知，因为乳头短，宝宝吸吮困难，所以不愿意吃东西。后来因为乳腺炎，几天没喂奶，导致奶量减少。小青的抱怨让我想起了自己2年前的“母乳喂养历险记”。
2018年，32岁的我终于有了自己的孩子。看到同病房的妈妈刚生完孩子就给宝宝喂奶，我很羡慕。第三天晚上，我尝试表达自己，很高兴我有牛奶（可能我之前有牛奶，但我不知道）。这时候宝宝哭闹着要奶，我就尝试着让宝宝自己吸奶。可惜，宝宝并不领情。
接下来的几次母乳喂养并不顺利，我不顾宝宝的哭声，还是屈服于奶粉。头几天的奶是初乳，一滴也不浪费。全部装在瓶子里喂给宝宝吃。初乳的颜色因人而异，我的初乳偏橙红色一点。
从医院坐月子回家后，宝宝仍然不肯吃奶，但我坚持让宝宝吸奶。一方面是想锻炼他的吸吮能力，另一方面是希望刺激更多的乳汁分泌。每次看到他吸得满头大汗，最后哭得无功而返，真的很伤他的自信心。宝宝吮吸了这么多次后，几天之内，两个乳头就干裂、流血。我儿子每隔两三个小时就需要喝一次牛奶。旧伤未愈，新伤又出现，咳！
一天晚上，嫂子代替婆婆照顾我。等宝宝醒了，她就带着宝宝去吸奶（当时她也在哺乳）。听着儿子咕噜咕噜的声音，我心里五味杂陈。我一方面羡慕嫂子的奶水充足，另一方面又对自己哺乳感到焦虑。再加上身上很多地方都痛，我突然就感觉酸痛。
坐月子期间，忙着用吸奶器给宝宝吸奶，冲洗各种瓶瓶罐罐（感觉自己有洁癖，得自己洗才放心），从来没有睡个好觉。熬夜吸母乳的那段日子里，我疲惫不堪，在决定是否应该坚持下去之间进行着思想斗争，尤其是儿子每次吸母乳都会伤害我。庆幸的是，历尽磨难之后，喜悦来了，母爱的伟大让我活了下来。十多天后，儿子终于能完全吸到母乳了。虽然他哭了很久，但至少他看到了一线希望。后来伤口慢慢愈合了，我也能无痛地体验到母乳喂养的亲子快乐了。我儿子吸吮频繁，乳腺导管变得更加开放，乳汁也越来越多。他追奶成功了！
1、母乳营养价值高
母乳的营养价值是任何配方奶都无法比拟的，含有数百种营养成分。母乳可以满足0-6个月宝宝的所有营养需求。可以说，母乳是迄今为止最完美的食物。
2、宝宝身体状况良好
母乳喂养的宝宝免疫力比较好。一方面是因为母乳吸收率高；另一方面是因为母乳中含有多种免疫因子。
3. 加强母子纽带
宝宝的吸吮实际上是母子无声的对话。当妈妈被宝宝吸吮时，感觉很舒服，子宫也能恢复得更快。哺乳还可以促进宝宝视觉、听觉、嗅觉的发育，有助于智力发育。
4.更安全
母乳喂养的婴儿过敏的风险较低。有些婴儿喝配方奶粉会引起过敏反应。而且奶瓶清洗不当很容易滋生细菌。
5.更方便
母乳温度适宜，只要宝宝想喝就可以供应。我家宝宝坐月子起床后就想立刻吃饭。每次冲奶粉的时候，心里都有点着急。母乳喂养后，可以说双手解放了，尤其是宝宝大了之后可以躺着喂奶，宝宝可以一边吸奶一边眯着眼睛补觉。
6.不留遗憾
如果我放弃母乳喂养，我就无法体验婴儿在我怀里吮吸的温暖。当你和其他妈妈在一起时，你会下意识地觉得自己没有发言权，因为你无法同情她们。我肯定会责怪自己为什么不能付出更多，为什么没有对我的宝宝更有耐心。
孩子在我们怀里度过的时间可能更长也可能更短
，1个月，6个月，12个月……日子可以数着，就去做，珍惜吧。如果不是因为疾病，就不要放弃母乳喂养，好吗？
5.更便捷
母乳温度合适，宝宝想喝的时候就可以供应。我家宝宝坐月子起床后就想立刻吃饭。每次冲奶粉的时候，心里都有点着急。母乳喂养后，可以说双手解放了，尤其是宝宝大了之后可以躺着喂奶，宝宝可以一边吸奶一边眯着眼睛补觉。
6.不留遗憾
如果我放弃母乳喂养，我将无法体验孩子在我怀里吮吸的温暖。当你和其他妈妈在一起时，你会下意识地觉得自己没有发言权，因为你无法同情她们。我肯定会责怪自己为什么不能付出更多，为什么没有对我的宝宝更有耐心。
孩子依偎在我们怀里的时光或长或短，一个月、6个月、12个月……我们可以数着日子，只管去做，珍惜。如果不是因为疾病，就不要放弃母乳喂养，好吗？
相关问答
答： 这确实是一个棘手的问题，可能是宝宝不喜欢母乳的味道或者乳汁分泌不足导致他拒食。你可以尝试调整喂养方式，例如用不同姿势哺乳或使用哺乳器。同时建议咨询专业人士，比如医生、新生儿护理专家或者国际母乳喂养顾问来寻求帮助和指导。
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答： 要积极和宝宝沟通，营造轻松愉快的哺乳环境。可以使用一些舒缓的音乐或轻轻抚摸宝宝，让他感到舒适安全。如果以上方法都无效，还可以考虑使用补充营养的方式，比如母乳粉或其他营养补剂，确保宝宝能够获得充足的营养进补。
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答： 这可能并非宝宝不喜欢你的奶汁，而是他适应新环境和哺乳方式需要一些时间。每个宝宝都有自己的喜好，他可能会因为某些原因比如母乳的味道、温度或者授乳姿势不舒服而拒绝哺乳。建议你不要过于焦虑，多观察宝宝的行为及表达。
295 人赞同了该回答
答： 可以尝试调整喂养方法，例如尝试不同姿势哺乳、给宝宝换一个奶嘴或使用吸破器帮助宝宝更好地吸吮母乳。同时，你需要保持良好的情绪状态和充足的睡眠，因为你的精神状态会影响乳汁分泌量和质量。
290 人赞同了该回答
答： 首先要了解宝宝拒食母乳的原因，是由于厌恶味道、疼痛、发育迟缓还是其他问题。作为一个专业的营养师，你需要根据宝宝的具体情况制定合理的应对策略。比如进行有效的沟通和辅导，帮助父母更好地了解哺乳过程，并学习一些缓解宝宝拒绝母乳的方法。
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答： 此外，还需要补充其他营养来源，确保宝宝得到足够的养分支持。可以考虑使用母乳粉或其他营养补剂，同时建议家人保持良好的生活习惯和均衡饮食，为宝宝提供健康的环境和支持系统。最后，要鼓励父母坚持母乳喂养，并给予他们必要的关爱和帮助。
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