永远28岁的老阿姨，在断舍离10年、极简5年后，因为机缘巧合，刚好有了段独处时光。

于是想着，要不，咱就开个新专题，记录下中年少女的极简独处日常，看看一个人可以怎样简单而美丽的独自生活。

我每天早起第一件事情，就是打开窗户，打开阳光房的玻璃门，让阳光进来，放狗儿和自己出去。

先在前院看花、喂鱼，再到后院喂龟、喂我散养的鸟儿们。

简而美独处生活第一条：除了工作，生活中还得有自己特别喜欢做的事儿。

周末不想给自己太大的工作压力，所以今天只是完成了每日份的学习任务。

对于极简人来说，购物真的很简单。

前几天去过超市，零食框还是满的，水果框里还有四种水果，冰箱里只有一种蔬菜了，于是网上下单了两个最小份量的蔬菜：3个西红柿2个西葫芦。

这个就是我今日份的全部购物支出了。

近期在读的几本书。

其中《道德经》是边阅读边抄写的，为的是让自己读得慢一点，理解得多一点。

《廖凡四训》解读版，是在读书APP上直接听的朗读版。

纸质书就是家里有什么没读过的书，翻出来一本，得空随手就可以翻几页。

运动是必须坚持的，流汗可以让自己的身体和心情都变得很美丽。

每天会坚持慢跑或散步1万步以上。

饭后也会坚持靠墙站15—30分钟。

有位阳光、美丽、健康的中医小姐姐推荐了我一种养生之道，晒五心——打算天气凉快点了试一试。

今天第一天开始记日记，还有些摸不着门道，不知道哪些该记哪些不该记。