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首先，回顾选题的目的。 “窗”，窗户。资料称，“窗户，在建筑学中，是指墙上的一个开口，用来让光线或空气进入房间。当窗户关闭时，一切都很安静。当窗户打开时，房间里的空气会变得安静。”通道打开，清风徐来。” “缕缕清风，心随我们成长。”可见，“窗”可以指生命之窗，也可以指心灵之窗。 “推窗”不仅意味着打开房间的窗户，更是打开心灵的窗户。 “风”既指自然之风，也指改变认识或行为方式的思想之风。 “推窗”是前提，“风来”是结果，为什么要“推窗”、谁“推窗”、“风”是什么，是审查问题的关键。这个“推窗子”不是普通的推窗子，而是当你遇到一些问题或者障碍，或者心情郁闷或者烦躁的时候才这么做的。 “风”可以是大自然的清爽之风，也可以是看到窗外的景色所带来的思想认识和转变的风。这股“风”丰富了我们的灵魂，激励我们成长。在意图上，应表达对真、善、美的追求和积极的生活态度。它可以写成叙述性文章或议论文。

其次，选择材料和想法。你首先应该根据自己对问题的理解来确定“推窗”的动机和“风”的内涵。如果你对一道数学题感到困惑，感到烦躁，想放弃，那就等第二天老师解释一下，推荐一下。打开窗户，看到社区保安在烈日下的坚持。我改变了主意，又回去解决问题了。然后根据自己熟悉的类型确定风格。如果写成记叙文，就应该讲述与推窗有关的故事。推窗的动机要从一开始、遇到的困难就定下来；中间要把你看到的场景写清楚，最后指出你改变后的做法。需要清楚地描述时间、地点、人物、原因、过程和结果；要从心理上描述自己的感受，用议论、抒情的句子来指出“风”的作用和影响。如果写议论文，首先要明确中心论点，比如打开心灵之窗，改变思想认识，然后按照“为什么”和“如何”的思路来安排文章的结构；选取名言和典型事例，引证其他来源，分析事实真相。充分论证角度，做到论点明确、证据充分、论证有力。